Вредна ли езда на велосипеде при простате?

Вредна ли езда на велосипеде при простате?

  • 17 Сентября, 2018
  • Простатит
  • Евдокимова Ирина

Велосипедные прогулки полезны для здоровья. Многие мужчины любят такой вид активного отдыха. Нужно ли прекращать поездки при воспалении предстательной железы? Совместимо ли катание на велосипеде и простатит? Существуют разные мнения врачей-урологов по этому поводу. В статье мы попробуем разобраться в этом вопросе.

Что такое простатит

Простатит — это воспаление тканей предстательной железы, при котором возникает закупорка протоков органа. Заболевание может протекать как в острой, так и в хронической форме. Возникновению воспалительного процесса способствуют следующие негативные факторы:

  • длительная работа в сидячем положении;
  • лишний вес;
  • хронические инфекции;
  • проникновение болезнетворных микроорганизмов в простату;
  • переохлаждение нижней части тела и конечностей;
  • травмы половых органов и тазовых костей;
  • гормональные нарушения.

При воспалении предстательной железы пациент жалуется на боли в промежности, частые позывы к мочеиспусканию, ощущение неполного опорожнения пузыря, ослабление потенции. В острой форме это заболевание сопровождается резким ухудшением самочувствия и высокой температурой. При отсутствии должного лечения болезнь быстро переходит в хроническую стадию.

Вредна ли езда на велосипеде при простате?

Так совместимы ли езда на велосипеде и простатит? Такой вид физической активности может принести как пользу, так и вред. Рассмотрим подробно плюсы и минусы велопрогулок.

Польза

Во время велопрогулки происходит стимуляция предстательной железы. Это сопровождается следующими процессами:

  1. Улучшением кровообращения. К предстательной железе приливает кровь. Это способствует более быстрому купированию воспаления в органе.
  2. Ускорением обмена веществ в простате. Это также снимает боль и воспаление.
  3. Оттоком лимфатической жидкости из железы. Это помогает уменьшить отек простаты.
  4. Активным поступлением кислорода в органы малого таза. Это улучшает питание тканей и способствует более быстрому выздоровлению.

Всегда ли можно кататься на велосипеде при простатите? Вред или пользу приносит такое занятие? Велопрогулки рекомендуются только в период выздоровления после острого простатита. К занятиям можно приступать после нормализации температуры и общего самочувствия, а также после купирования сильного болевого синдрома.

Когда езда на велосипеде вредна

Катание на велосипеде и простатит несовместимы в том случае, если пациент не соблюдает необходимых мер предосторожности. При неправильной езде создается излишнее давление на предстательную железу. Это усугубляет застой лимфы и приводит к усилению болей. Также чрезмерное воздействие на воспаленный орган может привести к переходу острого простатита в хроническую форму.

Вред езды на велосипеде при простатите обусловлен следующими факторами:

  • неудобством сидения;
  • избыточным весом пациента;
  • переохлаждением во время поездки;
  • слишком интенсивными нагрузками;
  • плохим состоянием дорог.

Во всех этих случаях создается большое давление на простату, что способствует обострению болевого синдрома. Переохлаждение во время прогулки может вызвать такие серьезные осложнения, как цистит или пиелонефрит.

Вредна ли езда на велосипеде при простате?

Абсолютные противопоказания

В каких случаях воспаление простаты и езда на велосипеде абсолютно несовместимы? Полностью отказаться от велопрогулок необходимо в следующих случаях:

  1. При хронической форме простатита кататься на велосипеде категорически противопоказано. Это занятие может усилить отек органа и привести к обострению болезни.
  2. В начальной стадии острого простатита от велопрогулок следует полностью отказаться. Этот период заболевания нередко сопровождается плохим самочувствием и повышением температуры. Пациенту рекомендуется соблюдать постельный режим. Возобновить велопрогулки можно только после купирования острых симптомов болезни.
  3. Если мужчина страдает не только простатитом, но и сердечно-сосудистыми болезнями, то езда на велосипеде противопоказана.

При хроническом простатите врачи рекомендуют заменить катание упражнением «велосипед». Нужно лечь на спину и совершать ногами движения, напоминающие нажатие на педали. Это способствует улучшению кровообращения в простате. При этом отсутствует давление седла на воспаленную железу.

Часто пациенты задают вопрос: можно ли заниматься на велотренажере при простатите? Противопоказания к таким тренировкам такие же, как и при езде на велосипеде.

Занятия на тренажерах возможны только в период выздоровления после острого простатита и при хорошем самочувствии. При этом нагрузку необходимо ограничить.

Во всех остальных случаях тренировки в спортивном зале необходимо заменить выполнением упражнения «велосипед» в домашних условиях.

Как уменьшить вред

Итак мы выяснили, что езда на велосипеде и простатит — вполне совместимые понятия. Но лишь при том условии, что у пациента нет абсолютных противопоказаний к велопрогулкам. Поэтому перед катанием необходимо проконсультироваться с лечащим врачом-урологом.

Как не навредить себе во время катания? Нужно исключить излишнее давление на воспаленную железу. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

  • выбирать удобное седло;
  • правильно дозировать интенсивность нагрузок;
  • выбирать подходящую местность для велопрогулок;
  • избегать травм;
  • одеваться по погоде.

Рассмотрим эти рекомендации более подробно.

Выбираем сиденье

К выбору седла для велосипеда нужно подойти со всей ответственностью. Ведь именно сиденье создает давление на область предстательной железы. Необходимо учитывать следующие характеристики:

  1. Форму. Нужно выбирать седло с углублением. Это снизит механическое воздействие на больной орган. Также полезно приобрести седло без носика, оно несколько снижает риск травматизации тканей.
  2. Размер. Лучше использовать маленькое сиденье. Большое седло способствует давлению на орган и закупорке протоков железы.
  3. Жесткость. Ни в коем случае нельзя пользоваться мягкими сиденьями. Седло должно быть достаточно жестким.
  4. Размер рамы. Этот элемент велосипеда должен соответствовать вашему росту. В противном случае велопрогулка может обернуться не только обострением простатита, но и болями в коленях и позвоночнике.

Вредна ли езда на велосипеде при простате?

Во время поездки нужно прислушиваться к своим ощущениям. Если возникает дискомфорт в промежности, то необходимо заменить сиденье на более удобное. Рекомендуется также во время катания периодически приподниматься над седлом. Полезно приобрести специальные велосипедные шорты с прокладкой. Такое снаряжение снизит давление на больное место.

Вредна ли езда на велосипеде при простате?

Интенсивность нагрузок

Можно ли при простатите ездить на велосипеде на протяжении долгого времени? Велопоходы на большие расстояния следует отложить до полного выздоровления. Даже если седло подобрано с учетом всех параметров, оно создает давление на простату. Это воздействие не должно быть слишком длительным.

Во время болезни допускается совершать спокойные и короткие велопрогулки. Только в этом случае они принесут пользу. Общая продолжительность катания не должна превышать 1-1,5 часа. При этом следует устраивать небольшой перерыв каждые 30 минут.

Вредна ли езда на велосипеде при простате?

Меры предосторожности

Нередко любители экстремальных видов спорта задают вопрос: можно ли при простатите кататься на велосипеде для горного туризма? Во время болезни поездки по пересеченной местности абсолютно противопоказаны. На крутых спусках и подъемах резко увеличивается давление на железу. Поэтому ездить можно только по ровной местности.

Вредна ли езда на велосипеде при простате?

Следует также избегать поездок по ухабам и каменистым дорогам. Это создает тряску во время катания и повышает риск травматизации тканей. Нужно выбирать для езды ровный и гладкий асфальт.

Очень важно избегать падений. Во время простатита существует повышенная опасность получения травм органов таза. Даже небольшие ушибы нижней части тела могут привести к осложнениям заболевания. Поэтому во время болезни не стоит устраивать скоростные гонки на велосипеде.

Любое переохлаждение при простатите очень опасно. Поэтому ноги и область таза нужно держать в тепле.

Велопрогулки и профилактика простатита

Вредна ли езда на велосипеде при простате?

Большинство врачей-урологов считают, что велосипед для профилактики простатита вполне годится. Если у человека в анамнезе отмечалось острое воспаление предстательной железы, то велопрогулки помогут предотвратить рецидив заболевания.

Во многих случаях простатит спровоцирован неправильным образом жизни. Сидячая работа и ожирение играют не последнюю роль в этиологии этой болезни. Велопрогулки после выздоровления помогут поддерживать необходимый режим физической активности и снизить вес.

Велосипед и простатит

Борьба с ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, простатитом заставляет наших пациентов искать все новые и новые пути решения профилактики и лечения данных заболеваний. И велосипед является отличным средством для достижения этих целей.

Со стороны врача скажу, что такая позитивная установка на «езду на велосипеде» заслуживает похвалы, особенно для женщин. С мужчинами все обстоит несколько иначе и вот почему. Анатомическое строение половых органов мужчин и женщин принципиально отличаются друг от друга.

Если для женщин этот безобидный вид спорта становится чуть ли не единственным способом борьбы с лишним весом, то мужчинам к велосипеду надо относиться более аккуратно. Более подробную информацию и рекомендации по физическим упражнениям в клинике урологии и гинекологии можно получить во время консультации у специалистов. Вредна ли езда на велосипеде при простате? Все объясняется достаточно просто — у мужчин часто встречается хронический простатит, при котором могут развиваться осложнения со стороны урогенитального тракта.

Седло для велосипеда небольшое и во время движения располагается в области промежности. При движении вес тела велосипедиста перемещается именно на седло, к которому прикасается область промежности. Вредна ли езда на велосипеде при простате? В этой зоне у мужчин расположены предстательная железа и задний отдел уретры. Физическое давление на эти органы приводит к травме простаты и уретры. При многократном повторении таких поездок возникают незначительные повреждения структуры простаты, что приводит к развитию хронического простатита, как минимум. Так развивается воспаление в предстательной железе, которое в дальнейшем поддерживается дополнительной травматизацией окружающих тканей. Вот так кратко описан механизм повреждения простаты при езде на велосипеде. Алкоголь, гиподинамия и половые инфекции также могут быть причиной простатита. На данную тему имеется мало публикаций. Именно поэтому полученный опыт заставил нас написать краткий очерк по этой теме. За многие годы в нашей клинике урологии накоплен большой опыт по лечению хронического простатита, в том числе и у велосипедистов. Как же решить эту проблему?

Читайте также:  Дрифт трайк своими руками

Для любителей активных прогулок на велосипеде есть выход и это замечательно. Как говорится – все гениальное просто. Создание анатомически правильного седла позволяет избежать практически всех отрицательных воздействий на половые органы мужчин.

Седло для велосипеда должно иметь прорезь или углубление для снятия физического давления на область предстательной железы. При использовании анатомического седла давление на предстательную железу минимально и безопасно для мужчин. Это и есть профилактика простатита.

Варианты функционального седла велосипеда представлены ниже.

Вредна ли езда на велосипеде при простате? Вредна ли езда на велосипеде при простате? Вредна ли езда на велосипеде при простате? Вредна ли езда на велосипеде при простате? Вредна ли езда на велосипеде при простате?

Данной проблеме врачи и естествоиспытатели уделяли внимание и ранее. Великий архитектор Гауди более 100 лет назад создал в городе Барселоне целую парковую зону с функциональными скамейками, точно копирующими анатомические изгибы позвоночника человека.

Скамейка Гауди получила признание во всем мире и является началом развития профилактической медицины. Так что тема с функциональным сидением не является новой. Однако, имеются и строгие противопоказания для езды на велосипеде.

В основном это касается больных с заболеваниями сердца.

Мы советуем всем пациентам проконсультироваться с терапевтом, кардиологом и урологом перед началом занятий этим видом спорта.

Суммируя все плюсы велосипеда и прогулок на нем, можно сделать вывод о безопасности использования велосипеда с правильно подобранным седлом и положительном влиянии этого вида спорта на здоровье в целом. Велосипедные прогулки эффективны, и прежде всего это:

  1. Профилактика гиподинамии.
  2. Лечение ожирения
  3. Улучшение работы сердца
  4. Увеличение венозного оттока из области нижних конечностей и органов малого таза
  5. Усиление притока артериальной крови за счет сжигания эндогенного холестерина на стенках артерий и увеличение скорости кровотока в целом
  6. Лечение атеросклероза на ранних стадиях. Лечение данного заболевания наиболее эффективно на 1-й стадии развития – стадии липоидного пятна. На стадиях атеросклеротической бляшки, атероматоза и кальциноза эффективность резко снижается
  7. Улучшение работы органов желудочно-кишечного тракта
  8. Улучшение работы легких:
  9. А) Во-первых, из-за усиления эвакуации токсинов из альвеолярного аппарата и бронхиол Б) Во-вторых, из-за постепенного увеличения выработки сурфактанта – вещества, повышающего эластичность альволярной легочной ткани в целом

  10. Профилактика простатита при правильно подобранном седле велосипеда

Вредна ли езда на велосипеде при простате?

Лечение простатита достаточно длительное и трудоемкое. Основные положения опубликованы в периодике, разработаны схемы лечения простатита. Однако, вопросам профилактики простатита уделяется мало внимания.

Таким образом, при соблюдении рекомендаций врача, велосипед является очень полезным способом лечения и профилактики многих заболеваний и повышает качество жизни пациентов. Здоровье и велосипед (health and bicycle) — Сохрани здоровье! ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? Ставьте ЛАЙК и ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Велосипед и простатит

Возможность катания на велосипеде является одним из самых спорных вопросов для мужчин, страдающих простатитом и ДГПЖ.

С одной стороны, умеренная физическая активность оказывает благотворное воздействие на организм в целом и способствует нормальному кровоснабжению репродуктивных органов, с другой – риск травмирования промежности является одним из факторов, которые при лечении воспаления и опухолей простаты необходимо полностью исключить. Чтобы велосипедные прогулки были действительно полезными и безопасными, мужчинам необходимо использовать специальное анатомическое седло и контролировать объем физических нагрузок.

Чем полезно катание на велосипеде при простатите

  • профилактика гиподинамии;
  • укрепление общего иммунитета;
  • улучшение притока артериальной крови ко всем органам и системам;
  • улучшение оттока венозной крови от области малого таза и ног.

Чем опасно катание на велосипеде при простатите

  • риск сдавления выводных протоков простаты;
  • риск травмирования области промежности;
  • увеличение вибрационных нагрузок на области малого таза.

Как подобрать правильное седло

Во время катания на велосипеде масса всего тела приходится на небольшое седло, которое соприкасается непосредственно с областью промежности. При этом его центральная часть находится как раз в той зоне, где расположена предстательная железа и уретра.

Именно поэтому мужчинам, страдающим простатитом, необходимо выбирать специальное седло с углублением или прорезью. Подобная конструкция позволяет снять давление на область простаты, исключая таким образом риск травмирования органа и развития застойных явлений.

Размер седла подбирается с учетом анатомических особенностей владельца велосипеда: оно не должно быть слишком маленьким или, наоборот, чрезмерно широким и длинным.

В каких случаях велосипед противопоказан

Катание на велосипеде не рекомендуется при застойном хроническом простатите в связи с риском сдавливания выводных протоков простаты (это может усугубить течение заболевания).

Еще одним противопоказанием является острое воспаление предстательной железы, которое сопровождается резкими болями, затрудненным мочеиспусканием и расстройствами половой сферы.

Также необходимо временно  воздержаться даже от коротких велосипедных прогулок во время рецидива хронической формы заболевания. Помните, что при обострении симптомов простатита лечение предполагает полный покой.

Меры предосторожности при катании на велосипеде

Если у Вас диагностирован простатит и Вы планируете регулярно кататься на велосипеде, необходимо предварительно проконсультироваться с урологом и терапевтом.

Врач расскажет Вам о допустимости занятий данным видом спорта и порекомендует оптимальные нагрузки.

Мужчинам, страдающим простатитом, необходимо контролировать длительность велосипедных прогулок и отказаться от многокилометровых маршрутов, чтобы не провоцировать чрезмерную нагрузку на область промежности.

Вернуться

Вредна ли езда на велосипеде при простате?

Афала — новый подход к лечению заболеваний предстательной железы

Действие средства «Афала» основано на уменьшении воспаления и отека, нормализации кровотока в простате. При приеме препарата неприятные симптомы снимаются в течение нескольких дней.

Скачать инструкцию

Импаза — лекарственный препарат, который помогает устранить причину нарушения потенции (дисфункция эндотелия сосудов)

Импаза позволяет восстановить эректильную функцию мужчины в рамках физиологической нормы, в отличие от препаратов, обладающих лишь разовым стимулирующим эффектом.

Вредна ли езда на велосипеде при простате? Перейти на сайт препарата

Велотренажер при простатите: польза и безопасность

Исследования показывают, что именно возникновение проблем со здоровьем является одним из наиболее распространённых катализаторов для систематических занятий спортом.

Мужчины, у которых наблюдается проблема с предстательной железой, присматриваются к современным велотренажёрам. Их интересует ответ на вопрос: как влияют занятия на велотренажере при простатите? И, конечно же, ключевым источником получения данных в условиях самоизоляции является сеть «Интернет».

Удивительно! Но в Сети можно найти весьма противоречивые сведения. На одних сайтах пишут о том, что именно занятия на велотренажёре и страсть к велопутешествиям доводят сильную половину человечества едва ли не до рака простаты. А на других говорят, что при простатите велотренажер — самое лучшее лечение. Кто прав и кто не прав? Об этом наша статья.

Связь простатита с ездой на велосипеде

Велотренажёр, пожалуй, единственный кардиотренажер, конструкция которого требует «гендерного подхода». Женщинам этот спортивный механизм, при правильном отношении к занятиям, может приносить только пользу. А мужчинам? Если мужчина страдает от недуга, настигающего большинство представителей сильного пола в возрасте от 30 до 50 лет, то к занятиям нужно подойти с особой осторожностью.

Велотренажёр и воспаленная простата – вещи несовместимые? В некоторых случаях – да. В других – нет. Для того чтобы понять, о каких именно ситуациях идёт речь, остановимся подробнее на двух моментах — специфике простаты, как заболевания, и конструкции велосипеда, а вернее – его седла.

Велотренажёр при простатите может оказать неоценимое содействие в борьбе с очень неприятным заболеванием, изнуряющим или выбивающим мужчин из колеи. Либо наоборот – усугубить ситуацию.

Вы занимаетесь на беговой дорожке или вращаете педали эллипсоида? Нагрузке подвергаются, в основном, ноги. Вы крутите педали велотренажёра? «Грузятся» не только ноги, но и часть тела, соприкасающаяся с седлом.

Когда вы сидите на стуле, диване, скамье в метро, нагрузка равномерно распределяется на ягодицы, но когда вы восседаете не велотренажёре, нагрузочная «атака» приходится на ту самую часть тела, где у мужчин находится предстательная железа.

И при стандартном седле это очень опасно. Помните, как ныло «в том самом месте» в детстве, когда мы с вами, вдоволь погоняв на «велике», наконец, слезали и становились на ноги? Дело доходило до неприятных спазмов. Но то было детство. Все мы были более-менее здоровы. А мы говорим про период жизни, когда у мужчин начинают появляться заболевания. И такой номер уже не пройдёт.

Читайте также:  Велосипедные трусы и шорты - всё о велоспорте

Если вы мужчина, если вы сели на велотренажёр с обычным седлом и хорошенько поработали 45 минут или полтора часа, имейте в виду, что при простатите этот велотренажер принёс не лечение, а самый настоящий вред. На протяжении длительного времени ваши кровеносные сосуды «в той самой области» были блокированы.

Мужской орган подвергался интенсивному механическому воздействию (что вполне может привести к микротрещинам). Длительный контакт, в котором были велотренажёр и ваша простата, вполне может повредить её. Всё это накладывается на болезненное состояние органа, усугубляя ситуацию и осложняя течение болезни.

Можно ли этого избежать? Наш ответ – да, если внимательнее подойти к вопросу выбора велотренажёра.

Велотренажёр при простатите — это польза для вас, если вы обратили внимание на то, какой тип сидения он имеет. Стандартным сидением, которым успешно пользуются все женщины мира, велотренажёр при простатите не может быть оборудован по определению. Оно вообще категорически не подходит для мужчин. В том числе, здоровых.

Нужно анатомически правильное седло! У него есть специальная выемка, исключающая «блокировку» кровоснабжения простаты. Её значение для мужчины, желающего поправить здоровье с помощью велотренажёра, очень велико.

Помимо того, что сосуды на протяжении занятия полностью питают паховую область и простату, нет давления на мужские органы, нет ненужного трения, образующего микротрещины и затрудняющего, в том числе, половую жизнь.

Нет «детских» болевых ощущений, знакомых всем нам – тем, кто слезал когда-то с «велика», покатавшись на нём час-полтора. Почему? Да потому лишь, что в этом случае нагружаются в большей степени ваши ягодичные бугры.

Есть ли польза от велотренажёра при простатите?

Она огромна. Но давайте для начала отделим зёрна от плевел. Если выбрано правильное анатомическое седло, нас может заинтересовать польза для оздоровления организма больного простатитом в целом. И, конечно, интересен велотренажер, от которого при простатите польза приходит именно предстательной железе.

Если вы приняли решение крутить педали три, четыре или даже пять дней в неделю, то знайте – со временем уйдут лишние килограммы, а с ними — избыточная нагрузка на сердце, сокращавшая вашу жизнь.

Начнётся своего рода возрождение вашей мышечной системы. Она находилась в стагнации, если вы долгое время не занимались спортом.

Мышечные волокна будут обогащаться полезными элементами, старость будет отодвигаться на годы.

Велотренажёр при простатите — очевидная польза для мышц не только ног, но и груди, спины и даже рук, пусть они и задействованы в процессе тренинга в меньшей степени.

Обязательно увеличится объём лёгких. Кровь насытится кислородом. И запитает ткани всего организма. Улучшение кислородного обмена благотворно отразится на состоянии больной предстательной железы, где кровоток будет усилен.

Самым важным моментом является тот факт, что при занятиях на тренажёре колоссальная работа кровотока идёт именно в органах малого таза. Это значит, что доступ полезных элементов к простате будет возрастать. И процессы оздоровления многократно ускорятся.

Помимо вопроса о том, как влияют занятия на велотренажере при простатите, давайте рассмотрим смежный вопрос о том, как они влияют, если у человека диагностирована не только простата, но и геморрой? Он очень часто возникает, как сопутствующее заболевание у мужчин, страдающих от болезненного состояния простаты. У вас бывают запоры? Именно велотренажёр даёт возможность усилить перистальтику кишечника. Это значит, что о трудностях пищеварения вы скоро забудете. Стул нормализуется.

Важно ли это при простате? Ещё как! Ведь застоявшиеся каловые массы создают патогенную микрофлору. Так развиваются патологические процессы воспаления предстательной железы. Если нет запоров и застоев, это значит, что вероятность наихудших вариантов развития простатита снижена в разы.

Иммунитет! Его никогда нельзя сбрасывать со счетов, если рассматривается такой вопрос, как велотренажёр и проблемная простата. Занятия спортом значительно повышают иммунитет. Справиться с проблемой организму будет значительно проще.

Механизм воздействия велотренажёра на организм мужчины

Если вы сели на велотренажёр, знайте, что вами сознательно запущены многие благотворные процессы в тканях малого таза, а также во всём организме. Кровь, обогащённая кислородом, питает и оздоровляет вашу предстательную железу, обновляет клетки. И ставит серьёзную преграду для образования злокачественной опухоли. Она часто настигает тех, кто заработал себе проблему с простатой.

А как влияют занятия на велотренажёре при простатите на другие органы? Наверняка, вы замечали, что когда возникает проблема с одним органом (той же простатой) – сразу же предательски подключаются и другие болячки – скачет давление, болит сердце.

Если вам пропишут лекарства от простатита, значит ли это, что данные проблемы исчезнут? Вовсе нет. Это значит, что вы будете ходить с пачкой лекарств в кармане. А если вам будет рекомендована умеренная нагрузка на велотренажёре? Совсем другое дело!

  • Нормализуется артериальное давление;
  • Исчезнут одышка и проблемы с сердцем;
  • Повысится выносливость организма;
  • Уйдёт ощущение надвигающейся старости;
  • Забудутся страхи, связанные с кризисом среднего возраста;
  • Пропадут лишние килограммы;
  • Появится стройная, рельефная фигура, помогающая вам выгодно позиционировать себя в обществе.

У вас были проблемы с мочеиспусканием? Нормальное кровоснабжение органов малого таза и укрепление его тканей исправят данную проблему.

А как насчёт репродуктивной функции? Люди, занимающиеся спортом на велотренажёре, забывают о том, что такое импотенция, потому что именно этот спортивный агрегат даёт возможность усилить кровоснабжение в половом органе.

Мужчины обретают возможность жить счастливой мужской жизнью и обзавестись потомством.

Чем плохи физические нагрузки при простатите?

Рассматривая вопрос, как влияют занятия на велотренажере при простатите, невозможно не отметить и те случаи, когда заниматься на данном спортивном агрегате, всё же, нельзя. Во главу угла стоит поставить исходный вес человека, решившегося на занятия. Если вы весите слишком много, но хотите «лечить» предстательную железу с помощью велотренажёра, откажитесь от этой идеи.

В такой ситуации требуется консультация врача. Даже если вы изберёте для себя правильное анатомическое седло, давление вашего собственного веса на область, где расположена предстательная железа, будет чрезмерно велико. Нередко ситуацию усугубляет тот факт, что начинающий спортсмен не умеет правильно распределять свою массу тела при занятиях на велотренажёре.

Лечить простатит при помощи велотренажёра на пике воспаления – очень опрометчивое решение. Лучше поговорить с врачом. 

Помните, что простатит – не единственное заболевание, исключающее велосипедный спорт или требующее заниматься дозировано, с подчёркнутой осторожностью!

«Вы сидите в седле не костями, а гениталиями». Почему велосипедисты страдают импотенцией

Александр Головин

Обновлено 12/07/2017 в 07:13 GMT

«Есть два типа велосипедистов: импотенты и те, кто ими станут», – доктор Ирвин Голдштейн из Бостонского университета набросил еще в 1997-м. Прошло 20 лет, но фразу американского уролога до сих пор обсуждают в мире.

Голдштейн высказался не просто так. Мужчина подтвердил позицию исследованием 100 пациентов-велосипедистов, которые пришли к нему для лечения импотенции. Сначала доктор не связывал спорт с заболеванием. Затем решился на эксперимент: клал людей на спину, к их промежности под давлением прикладывал узкое и широкое седло и стул.

В этот момент измерял приток крови к половому члену. По результатам выяснилось, что давление узкого седла снижало кровоток на 66%, широкого – на 26%. Стул никак не влиял на поступление крови.

По мнению врача, похожие процессы наблюдаются и во время катания на велосипеде.

На байке вес человека концентрируется на площади в пять раз меньшей площади обычного стула. Как итог – включается прессинг зоны между гениталиями и анальным отверстием, в которой сконцентрированы нервы и артерии. В том числе срамная артерия, ведущая к пенису.

Временное давление на промежность снижает кровоток, что отражается в простом покалывании и онемении гениталий. Постоянное приводит к разрушению артерии и импотенции.

Тур де Франс

Киттель забожил на финише десятого этапа, вырвавшись на первую строчку из ниоткуда

11/07/2017 В 19:46

«Ко мне приходят парни, которые говорят: «Я провел в седле четыре часа и чувствую онемение. Но к утру все будет отлично». Они не правы. Конечно, через пару часов они придут в норму. Но постоянное онемение приводит к большим проблемам в будущем. Представьте шланг, который переехали машиной. После одного раза ничего не произойдет. Но что, если переехать его много раз? Он испортится. Так же и с артериями, питающими пенис. Они постоянно сжимаются при долгой езде на велосипеде», – поясняет Энди Пруитт, основатель центра спортивной медицины при университете Колорадо.Слова медицинского консультанта подтверждают исследования после открытия Голдштейна. В том же 1997-м американская урологическая ассоциация сравнила показатели 738 мужчин из велосипедного клуба Бостона с совпадающей по возрасту группой бегунов. Результат – 4,2% байкеров страдали эректильной дисфункцией от умеренной до полной. Среди бегунов процент намного ниже – 1,1. Через год ассоциация проверила велосипедистов и пловцов. Разница примерно та же – 4% и 2%. В 2000-м тестирование неожиданно продолжилось в Калифорнии. К эксперту по репродуктивному здоровью из Национального института гигиены труда Цинциннати Стивену Шредеру обратилась группа из 17 офицеров велосипедного патруля. В день каждый проводил в седле около шести часов. Полицейские полагали, что их сексуальные проблемы связаны именно с байком. Шредер начал двухлетнее наблюдение и выяснил, что хотя никто из веложандармов не стал импотентом, качество их эректильной функции оказалось намного хуже по сравнению с обычными сотрудниками. «Все логично. Область между анусом и внешними гениталиями никогда не предназначалась для поддержки всего веса человека», – заключал ученый. К пугающим выводам пришли сотрудники испанского Университета Кордовы. По итогам обследования триатлетов они определили, что те из них, кто больше времени уделяет велотренировкам, имеет самое низкое качество спермы. Их теорию подтвердили коллеги из Бостона. Они изучили 2000 мужчин, посещающих клиники по лечению бесплодия. Результат – пациенты, которые гоняли на байке более пяти часов в неделю, – обладатели спермы с низкой активностью. Еще хуже ситуация с маунтинбайкерами. Количество сперматозоидов в их сперме в три раза меньше, чем у равнинных райдеров. А проблемами с потенцией страдал каждый пятый. Бельгийские медики рассказали, что велосипедисты в два раза чаще подвержены мужским болезням, чем обычные люди. 600 из 1000 респондентов сами признались, что во время езды ощущают дискомфорт в области гениталий. Все ученые согласны, что потенция у велосипедистов начинается из-за давления на канал Алкока, где расположены основные нервы и артерии, питающие половой орган. «Количество кислорода, поступающего к пенису, за три минуты снижается до 70-80%. Пока человек сидит на велосипеде, приток кислорода к члену может упасть на 100%, а он этого даже не заметит. После 30 минут наступает онемение», – объясняет физиотерапевт Джошуа Коэн. Доктор Голдштейн считает, что на велосипеды, как и на сигареты, надо вешать надпись «Вредно для здоровья». По его словам, любые покатушки должны быть запрещены. Но одно из исследований показывает, что не все так ужасно. Докапываясь до истины, уролог изучил работу коллег из Массачусетса. Они поделили 1709 райдеров на две группы – тех, кто гоняет больше трех часов в неделю и меньше. По их словам, три часа – тот порог, который отличает любителей великов от обычных американцев, которые добираются на них на работу (15 минут два раза в день). Анализ показал, что испытуемые из первой группы в три раза сильнее подвержены риску эректильной дисфункции, чем умеренные наездники. Коэффициент ЭД у наездивших больше трех часов в неделю – 1,72, менее – 0,61. Показатель 1,5 и выше означает риск для здоровья. «Когда мы просто сидим, то вес приходится на седалищный бугор. К этому бугру не прикреплены нервы или артерии. Только жир и ягодичные мышцы. Поэтому мы комфортно проводим на стуле или в кресле по несколько часов. Но сиденье велосипеда не настолько широкое, чтобы поддерживать бугор. Получается, что мы сидим на внутренней части гениталий. Пенис ведь не заканчивается в мошонке или вблизи ануса. Он прикреплен глубоко внутри таза, уходя туда, словно корни дерева», – говорит Голдштейн. Даже после десятков экспериментов у доктора находятся хейтеры. «В Китае 90% мужчин ездят на велосипеде. Но что-то я не вижу у них проблем с рождаемостью», – умничает Уильям Д. Стирс, председатель отдела урологии в школе медицины университета Вирджинии. Его поддерживает профессор из Калифорнии Харин Падма-Натан: «Будет ли велосипед причиной импотенции для среднего велосипедиста? Разве этот риск перевешивает преимущества, которые дает байк? Ответ – нет, по обоим пунктам».

Читайте также:  Трехколесный велосипед Стелс: технические характеристики, цена

Польза при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний – любимый аргумент ученых в защиту велика. В этом с ними согласен даже Голдштейн.

С годами доктор стал менее радикальным и заявил, что мужчины должны сами оценивать риски и преимущества. К такому выводу Ирвина подтолкнули результаты тестов из Массачусетса.

Они показали, что наивысший риск ЭД заложен не у профессиональных байкеров, а у физически неактивных людей.

Подобного извинения критикам мало. Они считают, что связывать импотенцию и велосипед вообще бессмысленно. В пример ставят исследование с самой большой выборкой. Ученые университетского колледжа в Лондоне осмотрели 5200 велосипедистов и опровергли связь между эректильной дисфункцией, бесплодием и байком.

Но сразу нашли другую проблему: «Езда на велосипеде полчаса каждый день удваивает риск рака предстательной железы в возрасте за 50. Для тех, кто использует велосипед девять часов и более каждую неделю, риск подскочил в шесть раз». Автор исследования Марк Хаммер сразу же успокоил британцев: «Знаете, эти результаты трудно интерпретировать.

Возможно, дело в том, что велосипедисты просто более осведомлены о здоровье, поэтому у них чаще обнаруживают рак. Мы не делаем никаких выводов. Эту гипотезу нужно изучать дальше». Проблема в том, что похожий диагноз для райдеров еще в 2005-м обозначили сотрудники Меирского медцентра при университете Тель-Авива.

Они не дошли до рака, но рассказали, что сжатие предстательной железы от долгого пребывания в седле ведет к простатиту. Крис Иден из Королевской больницы графства Суррей смеется над такими врачами.

По его словам, велоспорт ведет к повышению ПСА – антигену, по количеству которого можно определить рак простаты, но только временно: «Надо подождать хотя бы 48 часов без байка. Уже потом проводить повторное тестирование. На самом деле велоспорт только защищает от рака предстательной железы. Он держит вес в норме и позволяет сохранить здоровье».

Онколог Роберт Томас поясняет, что после физических нагрузок кроме ПСА в организме происходит более 180 временных изменений. Все они защищают ДНК и блокируют распространение рака. Энди Пруитт в курсе повышения ПСА. «Это старые новости. Мы проводили исследование по данному поводу еще в 90-х в Скалистых горах», – вспоминает консультант из Колорадо.

Он говорит, что риски реально свести к минимуму, если правильно выбрать и настроить седло. Но даже по этому поводу ученые не могут прийти к одному мнению. Доктор Шредер защищает безносые седла – они заставляют наездника сидеть на седалищных костях, а не гениталиях. Его поддерживает Голдштейн.

Последние статьи говорят, что необходимо использовать сиденья с вырезом и никогда не наклонять их вверх. Шредер не согласен: «Седла с отверстиями еще больше давят на промежность». Разработчик кресел для пилотов United Airlines Роджер Миньков разработал собственный дизайн велосидушек. Он просто вырезал в них отверстие для пениса.

Тестирования показали, что авторские изделия обеспечивают члену кровоток в 60-70% от нормы. «Хотя ЭД можно предотвратить на уровне 50%», – хвалится доктор. Джо Линдси из журнала Bicycling говорит, что результаты испытаний зависели от гонщиков: «Седло здесь ни при чем. У кого-то уровень был 100%. У кого-то 0%. Ничего Миньков не улучшил».

С момента первых опытов прошло 20 лет, но ученые до сих пор занимают противоположные позиции. Если критики импотенции только пытаются доказать, что выводы Голдштейна и Пруитта – полная профанация, то хейтеры велосипедов перешли к новому этапу. Теперь они исследуют влияние байка на женщин. Медики выяснили, седло травмирует интимные части тела и, как у мужчин, артерии в области гениталий. Как результат – девушки, которые часто ездят на велосипеде, перестают испытывать оргазм.

Другие тексты Александра Головина:

Велоспорт

Лучшие моменты Жюлиана Алафилиппа в 2021 году

12/01/2022 В 19:04

Тур де Франс

Фанатка, устроившая завал на «ТдФ»-2021, оштрафована на 1200 евро

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector