Чип для спортивного ориентирования на велосипеде

Хотите устроить спринт не только для ног, но и для мозгов? Совместить физическую и умственную активность, испытать себя в необычных экстремальных условиях?

Тогда вам точно нужно поучаствовать в ближайшем соревновании по спортивному ориентированию!

Если вам кажется, что ориентироваться на месте легко, то попробуйте на следующей тренировке решить в голове математическое уравнение или пересказать стих со школьной программы.

При этом не забывайте следить за правильной техникой бега, грамотно распределять нагрузку на организм. Тогда вы почувствуете, что проходить такое испытание впервые может быть достаточно сложно.

Но с каждым разом мозг будет работать быстрее, движения станут точнее, а координировать несколько процессов сразу будет легче!

Спортивное ориентирование — это прохождение дистанции по пересеченной местности через контрольные пункты с использованием компаса и карты.

В зависимости от того, какое соревнование вы выберете, будет оцениваться ваше финишное время или количество набранных баллов. Но об этом подробнее немного позже.

Заинтригованы? Тогда давайте узнаем все самое интересное о спортивном ориентировании!

История возникновения спортивного ориентирования

Конечно, ориентирование на незнакомой местности для наших предков — это образ жизни, а не соревнование. Тогда еще не было ни карт, ни компасов. Были только глубокие познания природных ориентиров (солнце, звезды, мох на деревьях, движение облаков, муравейники) и большой практический опыт. 

Со временем ориентирование на местности стало очень актуальным для военных при планировании тактики нападения и отступления, мест укрытий. Кстати, именно военные стояли у истоков зарождения этого вида спорта!

Основателем спортивного ориентирования принято считать шведского майора, участвовавшего в Первой Мировой войне — Эрнста Килландера. Еще в 1886 году до начала войны он придумал беговые соревнования по пересеченной местности, чтобы подготовить солдат к нагрузкам и обучить стратегическому мышлению.

В 1923 году состоялся первый чемпионат. В 1960 году забег с ориентированием по пересеченной местности собрал бегунов уже из целых 7 стран! 

В 1961 году образовалась Международная федерация спортивного ориентирования, в которую входило 10 стран-участниц: Швейцария, Болгария, Норвегия, Венгрия, Швеция, Чехословакия, Дания, Финляндия, ФРГ и ГДР.

К 1977 году федерацию признал Олимпийский комитет. Весь мир узнал, что такое спортивное ориентирование! Однако, в состав Олимпийских игр его не включили. Но не беда — соревнование стало неотъемлемой частью Всемирных игр, которые проводятся 1 раз в 4 года. Сегодня Федерацию спортивного ориентирования представляют уже 80 государств.

Скачайте тренировочные планы для подготовки к марафону и полумарафону.

Начните подготовку прямо сейчас !

Что касается стран СНГ: в СССР такое состязание появилось в 1957 году и было разновидностью туристического спорта, а не легкой атлетики. Только в 90-х годах бегуны стали переходить в спортивное ориентирование из других легкоатлетических направлений, начали появляться юношеские спортивные старты.

Польза спортивного ориентирования для бегунов

Спортивное ориентирование — это не просто бег по незнакомой местности. Давайте разберемся, как проходит забег, и почему его считают таким полезным. 

Общая суть соревнований заключается в том, что на старте спортсмены получают карту, где обозначен каждый контрольный пункт (КП) + легенду маршрута.

Затем спортсмену нужно в определенной очередности отметиться на каждом контрольном пункте и дойти до финиша первым или собрать наибольшее количество баллов (обсудим ниже).

Дистанция определяется тем, как спортсмен будет добираться до контрольного пункта. 

То есть проходить один и тот же забег все участники могут по-разному. В этом и суть соревнования — лучше других сориентироваться на местности и просчитать самый быстрый путь.

А теперь обсудим, в чем здесь преимущества:

• Трейлраннинг предполагает движение по пересеченной местности, но в строго заданном маршруте. То есть вам не нужно анализировать, куда двигаться. Вы просто следуете трассе забега. 

Здесь же вы можете сами решить — какое покрытие выбрать: песок, грунт, траву. Бежать по ровной, но сыпучей поверхности и потерять 10 минут. Или достичь КП через холмистую, но твердую местность, сэкономив 5 минут. 

Так вы сможете оценить и рационально распределить свои физические силы. В дальнейшем это поможет вам понять свои слабые стороны и поработать над ними. Например, отточить навыки бега “под горку” или по песку;

• Чтобы понять, что такое спортивное ориентирование, достаточно один раз поучаствовать в забеге. Координация, точность движений, правильная техника вырабатываются буквально на “автопилоте”. Участник концентрируется на тактике, поэтому не может уделять внимание обдумыванию движений. В дальнейшем это помогает спортсмену проходить другие дистанции более экономично и эффективно!
• Спортивные врачи подтвердили, что уровень МПК (максимального потребления кислорода) у бегунов спортивного ориентирования на ⅛ выше (около 80), чем у других профессиональных легкоатлетов (около 70). Это делает их более мощными и выносливыми на любых соревнованиях;
• Тренируются когнитивные функции: пространственное воображение, твердость и быстрота принятия сложных решений, аналитические способности, внимательность. Тот, кто постоянно практикует спортивное ориентирование, окажется более многозадачным, чем другой бегун.

В 1955 году ученый Джордж Миллер выяснил, что обычный человек может одновременно удерживать в голове 7 объектов. Участники спортивного ориентирования во время физической нагрузки держат в сознании до 11 объектов сразу!

Главные правила соревнований

Чтобы забег получился интересным, безопасным и эффективным, организаторы и участники должны придерживаться определенных правил.

Обязанности организаторов

• Еще на старте организаторы забега должны выдать каждому участнику карту с отмеченными КП (или без них на маркированной трассе); 
• Если контрольные пункты имеются, то важно указать ценность каждого в баллах. Тогда спортсмены смогут принять решение — бороться за какой-то КП в ущерб финишному времени или нет. Часто за задержку на финише снимается 1 балл за 1 минуту. Тогда можно опоздать на несколько минут, чтобы получить, к примеру, 10 баллов за какой-то сложный пункт. Это и есть стратегия;
• Кроме того, спортивное ориентирование предполагает наличие легенды маршрута, которую тоже предоставляют организаторы;
• Располагать КП так, чтобы их можно было легко заметить, и надежно крепить их к какому-то объекту — еще одна важная задача;
• В обязанности организаторов входит продумать безопасный, проходимый маршрут. Нельзя прокладывать трассу через заповедную или частную территорию;

Если спортсмен ведет себя некорректно, его могут удалить с соревнования. Правила гонки оговариваются перед стартом на брифинге.

Требования к спортсменам

Правила каждого соревнования устанавливаются организаторами. Главное требование к спортсмену — их выполнять.

• На каждом КП нужно отметиться определенным образом: с помощью специального чипа или сделать фото;
• Очень важное правило — не пользоваться никакими электронными средствами навигации. 

Телефон нужно брать с собой только с целью связаться с организаторами, если нужна будет помощь. Например, если спортсмен заблудился, травмировался, хочет сойти с дистанции или вызвать подмогу другому участнику. В остальных случаях для навигации используется только компас и карта;

• Если кто-то из участников пострадал, то соревнование останавливается, и результаты аннулируются.

Классификация соревнований

Одного точного ответа на вопрос: Что такое спортивное ориентирование? — не существует. Все потому, что вариантов дистанций, способов их прохождения, форматов их проведения очень много.

Различают состязания:

• Дневные и ночные;
• Индивидуальные, эстафетные, массовые (командные). Причем в последнем варианте команда не может разделиться, чтобы быстрее пройти все КП. Участники двигаются сообща;
• Беговые, пешие, велосипедные, лыжные.

Вы можете встретить весьма необычные варианты: ориентирование в лабиринтах, на байдарках и т.д. Мы рассмотрим только самые распространенные варианты.

Беговое ориентирование

Это самый классический вид соревнований такого типа. Весь этап принято проходить бегом. 

Местность выбирается пересеченная. Хотя сейчас все чаще появляются соревнование по ориентированию в условиях города.

Ориентирование в заданном направлении

Здесь маршрут нужно проходить с определенной очередностью отметок на КП. 

Однако, маршрут от одного к другому КП вы прокладываете сами. Главное, соблюдать последовательность. 

На маркированной трассе

Спортивное ориентирование на маркированной трассе несколько отличается. Как раз здесь КП не отмечены на карте. Задание участников — отыскать пункты и отметить их на карте компостером или специальной иглой.

По выбору

Здесь, как и в первом варианте (при заданном направлении), КП нанесены на карту. Но строгой последовательности их взятия нет. Количество КП такое, что все их пройти за один забег невозможно.

Спортсмен может либо показать свое лучшее время, либо собрать максимальное количество КП.

Разбалловка определяется организаторами.

Трейл-О

Изначально это было спортивное ориентирование для инвалидов. Здесь не важно, за какое время участник пройдет дистанцию. Должный результат оценивается иначе. 

На КП расположены призмы, которые могут соответствовать или не соответствовать карте и легенде маршрута.

Участник должен понять, какие призмы стоят неправильно. Кто дал больше правильных ответов, тот и победил.

Рогейн

Рогейн — длительный забег, который может продолжаться от нескольких часов до суток. Это командный вид спорта. О его условиях мы говорили раньше.

Ориентирование на лыжах

Тот, кто знает, что такое спортивное ориентирование на лыжах — точно сможет одолеть любой другой лыжный забег!

Ведь двигаться придется по сложной заснеженной местности. Здесь есть 2 варианта проведения соревнования: по заданному направлению или с маркировкой (по аналогии с бегом).

Первый Чемпионат по ориентированию на лыжах был проведен еще в 1975 году!

Ориентирование на велосипеде

Велосипедное ориентирование самое молодое. Первый Чемпионат проведен в 2002 году.

Здесь те же правила, что и в беговых видах соревнований. Единственное отличие — способ передвижения на транспорте. Для безопасности организаторы наносят на карту места, которые могут оказаться опасными: бревна, овраги, каменистую местность.

Экипировка для спортивного ориентирования

Спортивное ориентирование подразумевает ту же одежду + обувь, что и трейлраннинг. Единственное: лучше отдавать предпочтение специальным футболкам — “беговухам”.

Они очень плотные, износоустойчивые и имеют высокий воротник. Поэтому шея будет защищена от клещей, веток и колючек.

Кроме того, вам понадобятся:

• Компас + карта. Обязательно разберитесь, как ими пользоваться, до забега;
• Кувиметр — прибор, который поможет измерить расстояние на извилистой линии карты;
• Налобный фонарик (особенно для ночных забегов!);
• Свисток — чтобы позвать на помощь;
• Телефон (его функции уже обсуждали ранее).

Популярные гонки

Самым популярным состязанием по спортивному ориентированию можно назвать Jukola Relay (Финляндия). Это эстафетное соревнование, которое включает 7 этапов. Самая необычная особенность забега — старт после заката.

Не менее популярным является забег 10-mila (Швеция). Только учтите, что пробежать придется 10 шведских миль, которые равны 100 км!

В странах СНГ самым известным соревнованием является “Российский Азимут”, который собирает больше 200 тыс. спортсменов!

А вы уже присмотрели для себя соревнование по спортивному ориентированию, чтобы потренировать мозг и укрепить организм? 

Спортивное ориентирование на велосипедах

Спортивное ориентирование на велосипедах — MTBO (Mountain bike orienteering) – вид спорта, который объединяет в себе спортивное ориентирование на местности и велоспорт. В этом виде спорта важно владение двумя навыками: хорошее владение велосипедом на экстремальной трассе и умение при движении на большой скорости выбрать правильный маршрут.

Спортивное ориентирование на велосипедах относительно недавно переросло в отдельную дисциплину. Его интенсивное развитие началось в конце 80-х годов 20-го века в странах, где горный велосипед начал пользоваться большой популярностью. В 2002 году состоялся первый Чемпионат мира по МТВО во Франции.

Соревнования по MTBO проводятся на участках местности, где есть как длинные перегоны по асфальтовым или грунтовым дорогам, так и грунтовые дороги или тропинки с низкой скоростью движения. Чтобы маршрут сделать более интересным в него включают крутые спуски и подъемы. Чтобы выступить на высоком уровне, участнику необходимо иметь навыки вождения велосипеда по различным типам местности.

Основная задача спортсмена, участвующего в соревнованиях по ориентированию на велосипеде – проехать весь маршрут и отметиться на контрольных пунктах на протяжении дистанции, обозначенных на карте.

Участник сам выбирает вариант маршрута движения от одного пункта до другого, главное в него попасть.

Начинающие спортсмены для того, чтобы сориентироваться на местности делают остановки, в то время как профессионалы умеют читать карту и определять дальнейший маршрут на ходу движения велосипеда.

Важным навыком для спортсмена является запоминание выбранного по карте маршрута движения, потому что необходимо всё время контролировать повороты. Местность вдоль маршрута меняется намного быстрей, чем в ориентировании бегом. Особенно трудной задачей является движение по густой сети тропинок и дорог.

При выборе маршрута в MTBO есть своя специфика. Наиболее длинный маршрут может оказаться более быстрым, чем короткий. Связано это с тем, что на хорошей дороге скорость движения велосипедиста в разы больше, чем скорость движения по участкам с плохим покрытием. Поэтому, выбор качества дороги, опыт и интуиция играют решающую роль.

Экипировка спортсмена MTBO

Столик с картой. Карта на старте выдается организаторами и прикрепляется спортсменом на специальный столик, расположенный на руле. Столик позволяет рассматривать и изучать карту на большой скорости, не останавливаясь. Масштаб карты обычно колеблется в пределах 1:10000 — 1:30000.

Компас – крепится к столику рядом с картой или на руку велосипедиста. Предназначен для правильного определения направления движения, когда нет других ориентиров.

Шлем. Ввиду сложных и опасных условий движения и высокой скорости шлем обязательный аксессуар велосипедиста. Спортсмен без шлема не может быть допущен на старт. К шлему для защиты глаз от веток, пыли и насекомых надевают вело очки.

Велосипед. Как правило для MTBO используют горный велосипед (MTB), который наиболее подходит для движения по экстремальным участкам, которые специально для зрелищности включают в маршрут гонки.

Ремкомплект к велосипеду. В зависимости от протяжённости дистанции участник сам решает брать или нет инструменты и запасные части с собой.

Средство для отметки на контрольном пункте. Выдаётся организаторами соревнований. Может быть в виде электронного чипа или карточки, также как и в классическом ориентировании.

Правила соревнований в спортивном ориентировании на велосипеде

— спортсмену необходимо снижать скорость велосипеда при встрече с пешеходами;
— не повреждать дороги агрессивными методами езды — резкое торможение, езда юзом.
При встрече велосипедистов:
— спортсмены должны расходиться левыми плечами;
— спортсмен, двигающийся на подъем имеет преимущество проезда;

— на перекрёстке участник, подъехавший по второстепенной (меньшей) дороге обязан уступить право проезда участнику, который двигается по главной (большей) дороге. При пересечении равнозначных дорог преимущество у участника, который не имеет помехи справа.

Спортивное ориентирование. Основные понятия

Спортивное ориентирование — вид спорта, в котором участники при помощи спортивной карты и компаса должны пройти контрольные пункты, расположенные на местности. Результаты определяются по времени прохождения (в определенных случаях с учётом штрафного времени) или по количеству набранных очков.

Иными словами, при помощи компаса и карты Вы должны преодолеть дистанцию по лесу (парку, городу), выбирая при этом маршрут движения и находя спрятанные контрольные точки.

В спортивном туризме в группе дисциплин «дистанция» на длинных пешеходных дистанциях в природной среде спортивное ориентирование является этапом дистанции.

Экипировка спортсмена-ориентировщика («летняя»)

Компас

• Стрелка компаса как известно показывает на север.
• Если вы возьмёте компас в руку и будете кружиться вокруг своей оси, стрелка всё равно будет показывать в одну и ту же сторону.
• Мы используем компас для того чтобы развернуть карту «севером на север», проще говоря — соориентировать её в пространстве.

Карта

Карта — это основной атрибут спортивного ориентирования.

Можно ориентироваться без компаса, без шиповок или щитков, даже без нейлонового костюма, но без карты невозможно.

Карта – это уменьшенная копия местности (леса, парка или части города). Карта выполнена в специальных условных знаках. Получив карту, вы ориентируете ее по сторонам света, находите свое местоположение и начинаете выбирать варианты движения по дистанции.

Стороны света на карте

На стороны света указывают:

• линии магнитного меридиана: проходят с севера на юг
• значок указатель сторон света — вершина обращена на север
• ВСЕ надписи (включая название соревнований) расположены верхом на север
• внемасштабные знаки ориентированы основанием на юг

Условные знаки

Каждая группа объектов изображается определенным цветом:

Знаки спортивных карт очень наглядны и в большинстве своем напоминают форму изображаемых ими предметов (вид сверху или сбоку).

На точное расположение контрольного пункта указывает легенда карты.

Символьные легенды контрольных пунктов

Легенда — это краткое описание ориентиров, на котором установлены знаки КП, или места расположения знаков КП относительно ориентиров.

Отметка на контрольном пункте

Отметка на кп может быть ручной или электронной.

Ориентирование на лыжах

Соревнования по ориентированию на лыжах проводятся в условиях устойчивого снежного покрова в дисциплинах: заданное направление, маркированная дистанция, ориентатлон (комбинация 2 предыдущих видов). Используется специальная карта, на которую нанесены лыжни, а также показаны виды лыжней в отношении скорости передвижения на лыжах.

Ориентирование на велосипедах

Соревнования по ориентированию на велосипедах проводятся в дисциплинах: заданное направление, маркированная трасса, по выбору или в комбинации этих видов. Спортивная карта показывает виды дорог в отношении скорости проезда на велосипеде.

Виды соревнований

Ориентирование в заданном направлении

Дистанция проходится в заданном порядке. Место старта, финиша и контрольные пункты (КП) соединены на карте линией, обозначающей последовательность прохождения КП. Победитель определяется по наименьшему времени прохождения дистанции.

Спортивный лабиринт

вариант соревнований в заданном направлении. Проводится на маленькой площадке среди искусственных препятствий. На карте указаны КП, которые соединены и пронумерованы в порядке прохождения. Не разрешается перепрыгивать препятствия или пересекать их другим способом.

Ориентирование по выбору

Дистанция проходится в произвольном порядке. Существует 2 варианта проведения соревнований такого вида:

• прохождение дистанции от старта до финиша с требуемым количеством КП за наименьшее время
• набор наибольшего количества КП за назначенное время

Ориентирование на маркированной трассе

Участнику предоставляется спортивная карта с обозначенным на ней местом старта и контрольными пунктами. На дистанции соревнований установлено большее количество КП, чем обозначено в карте.

Следуя по маркированной трассе, участник вносит в карту (иголкой или спец. компостером) расположение КП, которые встречает по пути и которые есть в карте.

На финише судьи определяют точность определения расположения КП и начисляют штраф в зависимости от ошибки участника. Штрафом могут быть дополнительное время или штрафные круги.

Различают соревнования по другим видам:

• времени проведения соревнований (дневные, ночные)
• по взаимодействию спортсменов (индивидуальные, эстафетные, групповые)
• по способу организации старта (раздельный, гандикап, общий)
• по характеру зачета результатов (личные, личнокомандные, командные)
• по способу определения результата соревнований (однократные, многократные, квалификационные)

Порядок действий на соревнованиях

• прийти к началу регистрации, получить НОМЕР, КАРТОЧКУ, ЧИП (если используется электронная система отметки на КП). Проверить данные в карточке

заполнить в карточке КОДЫ (номера) КП, соответствующие порядковым номерам

• построиться перед стартом
• за МИНУТУ ДО СТАРТА получить КАРТУ, сверить её со своей группой
• сориентировать (развернуть) карту по сторонам света
• выбрать оптимальный путь движения
• стартовать найти КП, после финиша «считать» ЧИП или отдать судье карточку

Пример движения по дистанции в заданном направлении (голубая линия)

Список использованных источников и литературы

Фотоматериалы взяты в сообществах: «КОЦДЮТЭ — Спортивное ориентирование» «КОЦДЮТЭ — Спортивный туризм» Фрагменты спортивных карт — ГАУДО КОЦДЮТЭ. Пример движения по дистанции в заданном направлении — Рыболова Светлана Алексеевна.

Составитель: Кожемякина Т.А., ГАУДО КОЦДЮТЭ, г.Кемерово, 2020 г.

Спортивное ориентирование: история, виды, экипировка, карты

1. История спортивного ориентирования
2. Виды спортивного ориентирования
3. Дисциплины спортивного ориентирования
4. Экипировка для спортивного ориентирования
5. Карты и знаки спортивного ориентирования
6. Обучающие видео по спортивному ориентированию

Спортивное ориентирование — вид спорта, где участники преодолевают дистанцию, проходя контрольные пункты. Трасса заранее не известна спортсменам, они получают карту местности перед стартом. Спортивное ориентирование проводится преимущественно на пересечённой местности, иногда — в городе. Длина дистанции обычно 5-15 километров, но существуют и более длинные, суточные соревнования (рогейны).

За более чем вековую историю спортивного ориентирования сложилось несколько видов и дисциплин этого вида спорта. В статье расскажем об истории спортивного ориентирования, его видах и особенностях, экипировке и условных обозначениях на карте.

Источник: vjsport.fi

История спортивного ориентирования

Спортивное ориентирование как вид спорта зародилось в странах Скандинавии в конце XIX века. Поначалу в соревнованиях участвовали только военные.

Первые соревнования среди гражданских были проведены в Норвегии в 1897 году.

Появились основные принципы спортивного ориентирования: правила соревнований, виды дистанций, выбор ориентиров для установки контрольных пунктов, возрастные категории участников.

В начале XX века спортивное ориентирование распространялось по СССР и странам Европы, начали проводить национальные чемпионаты. В 1961 году в Дании была основана Международная федерация спортивного ориентирования, которая объединила национальные федерации спортивного ориентирования.

В СССР первые соревнования по спортивному ориентированию были проведены в 1939 году. Интересно, что это был ночной старт, где участники прошли дистанцию 20-25 км, нужно было найти всего один контрольный пункт.

В начале развития спортивного ориентирования в СССР существовало понятие «контрольный груз» — вес, который спортсмену разрешалось нести на себе, различный для мужчин и женщин. Тогда спортивное ориентирование считалось видом туризма, а не спорта.

С годами спортивное ориентирование развивалось, начали проводиться всесоюзные первенства. После распада Советского Союза Россия стала членом Международной федерации спортивного ориентирования.

В начале развития спортивного ориентирования лидерами были скандинавские страны. Позже к ним присоединилась Россия и страны СНГ. Российские спортсмены регулярно завоевывают медали на международных первенствах. Во многих городах России регулярно проводится старт «Российский азимут».

Виды спортивного ориентирования

Международная Федерация спортивного ориентирования признаёт 4 вида спортивного ориентирования:

Спортивное ориентирование бегом

Классический и самый популярный вид ориентирования. Соревнования проходят бегом в городе и на природе, по любым покрытиям и непроходимым зарослям. В городе подойдет обычная беговая экипировка, а для леса есть особенности:

• Одежда, защищающая от насекомых и колючих растений — из прочных, но легких и дышащих материалов. Специальные носки или гетры, лосины или капри;
• Обувь с агрессивным протектором. Специальные кроссовки для ориентирования или трейловые беговые кроссовки (Inov8, Icebug, VJ-Sport, NVII, Jalas, );
• Карта, компас, фонарь (для ночного ориентирования).

Спортивное ориентирование на лыжах

Проводится на беговых лыжах по заранее подготовленной «сетке» из лыжней. В отличие от бегового ориентирования, в лыжном сложнее «срезать» и быстро поменять направление при ошибке в навигации. На дистанции проложены разные типы лыжни: быстрые и широкие, медленные и узкие. Поэтому всегда стоит выбор, по какому маршруту будет быстрее.

• Коньковые лыжи, ботинки, палки. Обычно используется стандартный лыжный инвентарь, но иногда спортсмены выбирают более прочные алюминиевые палки вместо легких карбоновых, более широкие наконечники и более короткие лыжи;
• Планшет с картой и компасом, который крепится лямками на груди лыжника.

Спортивное ориентирование на велосипеде

Дистанция преодолевается на велосипеде по тропам и дорогом с разным покрытием. Экипировка стандартная, как у гонщика МТБ, кроме специального столика на руле для карты: велоджерси и велотрусы, шлем, перчатки, контактные педали и велотуфли, планшет с картой и компасом.

Обозначение дороги на плане местности

Магистрали, шоссе, тропинки, мощеные дороги и все что с ними связано. Изображается в достоверном масштабе. Отмечает развилки, переправы (рисунок 4).

Обозначение дороги на плане местности:

1. Дороги малой значимости наносятся пунктирной прямой, или тускло-серой краской.
2. Пути средней значимости наносятся сплошной.
3. Дороги высокой важности (трассы, автомагистрали) наносятся жирной сплошной с двумя параллельными границами черного цвета.

Рисунок 4. Условные знаки для обозначения дорог Важность – величина относительная, и на малых масштабах толстой можно отметить маршрутные дороги, в то время как ответвления от них – малой сплошной. Расположение дорог должно соответствовать их реальному положению, длине и форме в соответствующем масштабе.

Дисциплины спортивного ориентирования

Спортивное ориентирование представлено в нескольких дисциплинах. Они отличаются порядком прохождения контрольных пунктов, площадью и длиной трассы, временем прохождения, штрафами, подсчётом результатов.

Ориентирование в заданном направлении

Цель участника — прохождение контрольных пунктов в заданном порядке. Порядок прохождения контрольных пунктов нанесен на карту, которая выдается перед стартом. Побеждает спортсмен, который прошел дистанцию в верном порядке за самое короткое время.

Особый вид спортивного ориентирования в заданном направлении — ориентирование по спортивному лабиринту, или ультраспринт. Площадь трассы (лабиринта) очень мала, а длина дистанции 100-500 метров. На трассе созданы искусственные препятствия (в отличие от препятствий естественных при ориентировании в природных условиях).

Ориентирование по выбору

  Правила охоты на водоплавающих: гуся, утку, селезня, казарку

Участники проходят трассу в произвольном порядке. На карте не размечен порядок прохождения дистанции: обозначены только точки старта, контрольных пунктов и финиша. Существует три вида ориентирования по выбору:

• Прохождение дистанции за кратчайшее время
• Прохождение дистанции с определённым количеством очков (которые начисляются за прохождение контрольных пунктов) за наименьшее время
• Прохождение дистанции за определенное (контрольное) время с наибольшим количеством очков. За прохождение каждого контрольного пункта присуждаются баллы. За превышение назначенного времени дается штраф

Источник: flickr.

com Federazione Italiana Sport OrientamentoОриентирование на маркированной трассе Цель участников — пройти как можно большее количество контрольных пунктов и обозначить их на карте (на которой изначально отмечены только старт и финиш).

На финише судьи проверяют карты участников. Если спортсмен отметил контрольный пункт неточно, назначается штраф — дополнительное время или штрафные круги. Результат складывается из времени прохождения дистанции и заработанного штрафа.

Ориентатлон

Ориентатлон — это комбинация дисциплин в заданном направлении и на маркированной трассе. Проводятся только для лыжников. На карту нанесены лыжни, а контрольные пункты не размечены.

Источник: flickr.

com Federico Daprà_2

Трейл ориентирование

Дисциплина спортивного ориентирования, изначально созданная для людей с ограниченными возможностями. Постепенно этот вид ориентирования стал популярным среди любителей, теперь в трейл-ориентировании могут принимать участие все желающие.

На карту нанесены разрешенные для передвижения тропы и точки. Недалеко от контрольных пунктов расположены призмы или флаги. Задача спортсменов — определить, какая из призм соответствует точке на карте. Спортсмен, правильно определивший большее количество соответствий, побеждает. Время прохождения дистанции не учитывается.

Классификация по другим критериям

Взаимодействие участников
индивидуальные	эстафетные	групповые
Организация старта
раздельный	гандикап	общий
Зачёт результатов
личные	лично-командные	командные
Определение результата
однократные	многократные	квалификационные
Время проведения соревнований
дневные	ночные

Соревнования по спортивному ориентированию проводятся среди любителей и профессионалов всех возрастов. Выделяют соревнования, длящиеся несколько часов, и соревнования, которые могут продолжаться сутки (рогейн).

Источник: flickr.

com Viktor_K79

Экипировка для спортивного ориентирования

Экипировка для спортивного ориентирования зависит от вида соревнований. При спортивном ориентировании на лыжах необходимы лыжи и палки, а при ориентировании на велосипедах — велосипед. Кроме специфического есть общий инвентарь.

Компас для спортивного ориентирования

Компасы для спортивного ориентирования лёгкие и компактные. Они крепятся на запястье, на большом пальце (такие компасы подходят для профессиональных ориентировщиков) или подвешиваются на шею. Если ехать на лыжах и велосипедах компас крепится на планшет.

Спортсмены-ориентировщики используют жидкостные компасы с магнитной стрелкой. В таких компасах стрелка максимально быстро (за 0,5-2 секунды) устанавливается в северное положение и не сдвигается во время движения.

Источник: 2wheelchick.cc

Планшет для крепления карты на руле велосипеда или на груди

Каждому выдаются чипы для отметки на контрольных пунктах. В ночном ориентировании используют фонарик, а в лыжном и велоориентировании — планшет (специальное устройство для крепления карты в условиях, когда руки заняты).

Легендница

Специальный держатель для условных обозначений на карте, с которыми проще найти нужную точку.

Обозначение болота на плане местности

Топи, заводи, вязкие места тоже входят в эту категорию. В некоторых планах местности знаки, обозначающие объекты болотистой природы характерны неточными миниатюрами (рисунок 7).

Обозначение болота на плане местности будет выглядеть одним из следующих образов:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как Сделать Калитку Из Сетки Рабицы Своими Руками Из Дерева

1. Проходимое болото в период теплой поры года. Основная растительность состоит из тростника и мха. Глубина – менее полуметра. Изображается как полотно параллельных отрезков синего цвета с широким пробелом.
2. Труднопроходимое болото. Глубина в пределах от полметра, до метра. Внешний вид – полотно параллельных полос со средним отступом.
3. Непроходимые болота. Глубина от метра и до пяти. Изображаются как сплошные параллельные полосы, с проборами из островков растительности/почвы/корней.

Рисунок 7. Условные обозначения болот

Карты и знаки спортивного ориентирования

Спортивная карта — вид топографической карты для спортивного ориентирования. На неё нанесен маршрут, и может быть отмечен порядок прохождения дистанции и контрольные пункты (для некоторых дисциплин). Используются и условные знаки особенностей ландшафта. Первые карты для спортивного ориентирования были произведены в 1952 году.

На карте для спортивного ориентирования в заданном направлении отмечено:

• треугольником — старт
• двойным кружком — финиш
• одинарными кружками с цифрами — контрольные пункты и порядковый номер каждого из них
• линией — маршрут

Пример карты для ориентирования в заданном направлении. Источник: yunomsk.ru

На карте для ориентирования по выбору те же самые обозначения — треугольник, двойной кружок и одинарные кружки. Но контрольные пункты не соединены линией, участник сам строит свой маршрут, находя контрольные пункты в любом порядке.

Пример карты для спортивного ориентирования по выбору. Источник: yunomsk.ru

На карте для ориентирования на маркированной трассе обозначен только треугольник (старт). Контрольные пункты участники соревнования наносят сами иголкой, булавкой или специальным компостером, допустимый диаметр прокола — 1 мм. Дополнительно через прокол фломастером можно нарисовать крест. Участник должен отметить все контрольные пункты.

Карта для ориентирования по маркированной трассе

Карта для ориентирования по маркированной трассе

На спортивной топографической карте есть специальные знаки особенностей ландшафта — ориентиры. Они бывают линейные, площадные, точечные и знаки объектов рельефа (включают в себя и линейные, и площадные, и точечные ориентиры).

  Действия в экстремальной ситуации на природе статья по обж

Линейные ориентиры на карте обозначаются линиями. Они обозначают дороги (шоссе, тропы, железные дороги), водные (озёра, реки, болота) и другие объекты (заборы, линии электропередач).

Линейные ориентиры

Площадные ориентиры обозначают объекты местности, в основе которых лежит площадь. Для удобства указана трудность прохождения, например, легкопробегаемый лес, медленнопробегаемый лес, непреодолимая река.

Точечные ориентиры — это искусственные объекты (колодцы, водонапорные башни, трубы), а также небольшие природные объекты (камни, бугорки, муравейники). Эти объекты не имеют значительной площади и протяженности и обозначаются разными точками.

Точечные ориентиры

Объекты рельефа — это знаки, состоящие из горизонтальных линий, которые соответствуют определенному уровню высоты на местности. Такими знаками обозначаются, например, ямы, склоны, обрывы.

Горизонталь . Обозначение на карте объектов рельефа

Объекты рельефа

Все условные знаки для спортивного ориентирования

Легенда

Легенда — это область спортивной карты с описанием контрольных пунктов на местности. Контрольный пункт может находиться на открытом пространстве, в ямке, рядом с каким-либо природным объектом или искусственным сооружением — это уточняется в легенде.

Спортивное ориентирование интересно тем, что требует разностороннего развития. Нужна не только выносливость, скорость и развитая координация. Важно быстро принимать решения, продумывать маршрут, держать в голове одновременно несколько объектов, рассчитывать силы, хорошо ориентироваться по карте и компасу — вот главные навыки спортсмена-ориентировщика.

Обозначение парка на плане местности

Сюда входят все типы общественных парков, скверов, насаждений. Это комплексный знак, и обычно отмечает совокупность определенных деталей ландшафта (рисунок 3).

Рисунок 3. Обозначение парка на плане

Обозначение парка на плане местности может осуществляется одним из следующих способов:

1. Монолитная заливка определенного цвета (чаще всего светло-зеленого) с очерченными границами. В центральной части фигуры будет нанесено название парка. Применимо на любых масштабах.
2. Миниатюра парка, которая отражает его внутреннюю структуру – дорожки, расположение насаждений, выходы. Используется на крупномасштабных, приблизительных, картах.

Ориентирование на горных велосипедах

Перейти к навигации Перейти к поиску Ориентирование на горных велосипедах

Горный велосипед ориентирование ( MTBO или MTBO ) является ориентирование выносливость гоночный спорт на горном велосипеде , где навигация делается вдоль трасс и маршрутов . По сравнению с пешим ориентированием участникам обычно не разрешается покидать тропу и сеть трасс. Тактика навигации аналогична спортивному ориентированию на лыжах , где основной упор делается на выбор маршрута.во время навигации. Основное отличие от спортивного ориентирования в том, что навигация выполняется в более быстром темпе, потому что велосипед может развивать более высокие скорости. По мере того, как байкер достигает более высоких скоростей, чтение карты становится более сложной задачей.

Оборудование [ править ]

Предпочтительный тип велосипеда — это прочный горный велосипед, предназначенный для езды на велосипеде по пересеченной местности , но можно использовать любой тип велосипеда.

В зависимости от типа местности больше подходят горные велосипеды с жесткой хвостовой или полной подвеской.

Педали без зажимов и специальные велосипедные башмаки в основном используются серьезными велосипедистами, чтобы обеспечить максимальную выходную мощность и надежно удерживать ноги на педалях. Велосипедные шлемы обычно являются обязательным требованием на соревнованиях.

Специальное оборудование [ править ]

Держатель карты, прикрепленный к рулю велосипеда, является важным элементом оборудования в спортивном ориентировании на горных велосипедах, и большинство держателей позволяют вращать карту.

Известные бренды держателей карт: Orifix, Mapdec, Miry, Devotech, Nordenmark, Autopilot и Windchill. [1] Можно использовать компасы, но использование электронных средств навигации (например, часов на базе GPS) запрещено.

Участники могут иметь при себе инструменты для ремонта и запасные части во время гонок. [ необходима цитата ]

Карта [ править ]

Карты обычно имеют меньший масштаб (1:10 000 — 1:30 000) и менее детализированы, чем стандартные карты для спортивного ориентирования .

Трассы и треки отмечены на картах спортивного ориентирования на горных велосипедах в зависимости от их сложности езды и разделены на четыре категории: легкий, медленный, сложный и невозможный.

Также на карте обычно отмечены препятствия, требующие спешивания. [2] [3]

Организация и события [ править ]

MTB-O является одним из четырех ориентированию спорта регулируется в Международной федерации по ориентированию . Первый чемпионат мира прошел в 2002 году во французском Фонтенбло . С 2004 года чемпионаты мира проводятся ежегодно. Чемпионаты Европы проводятся ежегодно с 2006 года. Ориентирование на горных велосипедах наиболее популярно в странах Европы и Австралии.

Ориентиры на горных велосипедах [ править ]

Самым успешным спортивным ориентировщиком на горных велосипедах является Мика Тервала из Финляндии, завоевавший десять медалей чемпионата мира и пять медалей чемпионата Европы. Другими успешными ориентировщиками на горных велосипедах являются Микаэла Гигон , Руслан Грицан , Адриан Джексон , Кристин Шаффнер и Пяйви Томмола . [4]

См. Также [ править ]

• Alleycat гонки
• Приключенческие гонки

Ссылки [ править ]

1. ^ «Обзор горного велосипеда с гранитной вершиной Roadmaster для мужчин» . www.cyclester.com. 21 марта 2016 . Проверено 20 октября 2016 года .
2. ^ «Добро пожаловать в спортивное ориентирование!» . Ассоциация спортивного ориентирования Западной Австралии . Проверено 26 мая 2008 года .

3. ^ «Международная спецификация карт для спортивного ориентирования МТБ 2007» (PDF) . Международная федерация спортивного ориентирования . 2007. Архивировано из оригинального (PDF) 6 февраля 2009 года . Проверено 16 июня 2009 года .
4. ^ «Чемпионат мира по спортивному ориентированию MTB» . Международная федерация спортивного ориентирования .

   Проверено 16 июня 2009 года .[ постоянная мертвая ссылка ]

Внешние ссылки [ править ]

• Международная федерация спортивного ориентирования